Recourir après une opération d'une hernie linguinale

[Invité]

Bonjour, je souhaiterais connaitre le delai de repos imposé après une opération d'une hernie linguinale (c'est prévu pour ce mardi...) avant de reprendre la course à pied et la PPG. Si quelqu'un d'entre vous a déja eu l'expérience, merci de m'en faire part...
Pas de bol : retour cette saison après une coupure de 5 ans et c'est reparti pour un (p'tit...) tour! mais je ne desespère pas de recourir avant d'être vétéran... lol