PRESENTATION MEMBRES

Bonjour,


Thierry PONCELET, 54 ans, marathonien des sables, centbornard, licencié à la MACERIENNE et amoureux des courses nature et de notre environnement en général. j ai accepté par amitié pour mon grand ami REMY d' être meneur d' allures au SEDAN CHARLEVILLE 2008, et d 'amener à bon port les coureurs désireux d' approcher les 2h30'.

Bonjour à tous

Ce post pour me présenter

Stéphane, coureur pour mon plaisir depuis plus de vingt ans, telle est ma devise, et aujourd'hui la compétition ne me sert qu'à découvrir de nouveaux parcours et de nouveaux horizons d'où mon penchant pour les courses nature et conviviale.

bonjour à tous
david 35 ans déjà (vieux) ,originaire de Sedan ,je reprends la compét en mars (avril car encore une fois blessé )par un semi ou un 10 pour voir ou en est mon niveau ;aprés trois ans d'arret de compétition par dépit...et tendinites à répétition...mon objectif 2008 finir un marathon en fin de saison ....à suivre

Bonjour
Je suis françois, le pseudo natael correspond a l'abreviation du prénom de mes trois filles, agé de 43 ans, militaire dans le LOT et GARONNE et habitant plus précisément sur FUMEL. Je suis originaire des ardennes ou j'ai encore ma mère et toute ma belle famille, j'y remonte tous les deux mois.
Passionné de triathlon, j'apprécie les trois sports qui constituent cette discipline.Plusieurs triathlons et duathlons cette année, le SEDAN CHARLEVILLE et peut être un marathon en fin d'année ( un reve !!!!!)
Première course dans les ardennes cette année ce sea les cretes baraquines;

Bonjour,

Je voudrais vous présenter Philippe Fuchs, qui sera membre de CAP08 pour seulement deux jours. Philippe est ultramarathonien, a 57 ans et habite dans le nord de l'Essonne.

Vous avez peut-être vu à la télé son projet un peu fou : il est parti de Paris le 7 mars pour courir jusqu'à Pekin... Je suis un de ses routeurs et il sera normalement pas trop loin de Charleville-Mezieres dimanche soir (étape possible à Bourg-Fidèle). Si ça vous intéresse de faire un bout de route en sa compagnie, laissez un message sur le forum ou envoyez-moi un message privé et j'essaierais de...

moi c'est arno de revin licencié à Lumes courir
et je pratique la course à pied que pour le
plaisir de courir et cela depuis 2 ans,
petit défi quand meme passé sous la barre
des 40 mn à Donchery et 1h40 au sedan_charleville

arno 30 ans licencie a lumes courir depuis cette annee j habite revin 42 min sur 10 km j aimerai aller en dessous 1h55 sur sedan charleville agent de production en 3x8 pas facille pour etre competitif bonne annee sportive a tous

Bonjour,

Ben, étudiant.. J'habite dans les environs de Charleville. Non licencié pour le moment, mais c'est pour bientôt.. Je cours 3-4 fois par semaine sur route. Mais je ne fait pas encore de course pour le moment..

Je me suis inscris sur ce forum pour avoir des conseils, rencontrer d'autres coureurs etc..

Merci à l'admin pour son site et ce forum.

What else ?

je m apelle cherfa christophe bientot 40 ans fidele au grac depuis 2 ans apres avoir fait un petit breack de plus de 20 ans
marie et 2 enfants
objectif moins de 37' sur 10 km et 1h34 au sedan charleville apres on verra
merci a mon coach christophe helin qui me faconne a merveille et biensur a ma femme qui subit tous les caprices d un coureur
bien sur une pense a mon pere qui je l espere est fier de moi

Vanessa, 20ans, étudiante en licence STAPS ( fac de sport quoi!!!!), future prof d'EPS ( enfin j'espere ) .Licenciée au GRAC ( c'est très très important ) Sinon que dire... Je cours sur la route, dans les chemins, dans les champs, sur la piste ( heu enfin j'essais!!!!)
voila voila!!!!

Bonsoir

Michel DICHAMP, vieux coureur licencié à la macé depuis pas mal d'années !
Après avoir couru aprés le temps et amélioré mes chronos en V2, l'envie de courir autrement est venue, je me suis alors tourné vers les courses nature et les trails et maintenant vers l'ultra.
Aprés un 6 heures fin 2006, en 2007 j'ai visité les beaux paysages ardennais au travers des courses nature du département, j'ai aussi passé la frontière plusieurs fois pour participer au challenge de...

ça farte ?
Frédéric Bourgeois, 39 ans. Coureur depuis 10 ans sans grandes ambitions. Juste prendre tout le plaisir possible. Licencié chez Visteon, ou je bosse.
Je "dérive" petit à petit vers le duathlon, triathlon, et aussi le Bike & Run avec mon pote Hervé08...(duo de gros !).
4 sorties minimum par semaine, en essayant de partager entre cap, vélo et vtt.
voili voilou.
à bientôt, sur les courses...

Bonjour à tous
Je m'appelle didier capitaine, et suis licencié à la Macé depuis 2003.
J'ai donc commencé la cap en V1 à 40 ans; avant, j'en avais horreur; maintenant c'est une passion redoutable.
C'est dans les courses"nature" que je prends vraiment mon pied; mais j'avoue que le marathon, ça n'est pas mal non plus.
Je fais aussi beaucoup d'épreuves ardennaises plus courtes dans lesquelles mon premier plaisir est de retrouver toutes celles et tous ceux qui ont la même passion que moi.
Et je passe de temps à autres la frontière pour participer au challenge des...

Bonjour à tous ! Je m'appele Hervé MATHIEU, j'ai 36 ans, j'habite à Villers Semeuse et je suis commerçant à Sedan. Marié, 2 enfants. Je cours régulierement 3 fois par semaine ( 40 à 50 mn ) pendant ma pause déjeuner, principalement aux balastières de Villers. Je pratique également le vélo de route et le VTT. ( 1 à 2 petites sorties/sem de 30 à 40 kil). Coté course, je fais le challenge bike and run, le duathlon de Prix, et bien que je fasse pas mal de courses sur route, je suis plutot attiré par les trails courts ( Hannogne, Monthermé, Thilaysienne ) et les belles randos VTT l'été. Je compte aussi...

Salut à tous,

Je m’appelle Alex et j’habite à La Francheville.
Je suis marié et papa de 2 enfants.
Je suis licencié à la Macérienne.

Mes objectifs pour 2008 : continuer à progresser et surtout prendre un max de plaisir…

Félicitations à Mika pour son site et pour ce nouveau forum.

Bonjour

Thibaut Haddag, actuellement agent de développement et de promotion des APS en milieu sensible au sein du Charleville-Triathlon-Ardennes.
Ancien triple sauteur ( je dois encore avoir le record des Ardennes), et triathlète depuis peut. ( quelques bike&run et un distance olympique)

J'intervient également au sein de la section sport étude athlé de Chanzy pour filer un coup de main à frédéric Moutarde.

Pour cette année mes objectifs sont avant tout de me faire plaisir, pas de chose bien précise, je vais me dispercer un peux en faisant un peux de séances...

Bonjour,
Je m'appelle Farid, 32 ans, habitant dans la Marne depuis 12 ans après avoir quitté mes ardennes natales.
J'ai réélemment repris la course à pieds depuis 8 mois, après une longue interruption d'une dizaine d'années

Je cherche juste à prendre du plaisir

Bonjour,

Nicolas de Givet 30 ans, je cours depuis 10 ans de Mai à Septembre (hors saison Basket, sport que j'ai pratiqué pendant 15 ans) Régulier depuis avril 2007, j'essaie de courir 4 fois par semaine.

J'adore les corridas,cross et les 10 km, mon objectif est de descendre sous les 40 minutes au 10 km cette année.

j'ai du mal avec les longues distances, 1h55 pour mon 1er Sedan/Charleville en 2007 en ayant explosé dans les 5 derniers kilométres. J'éspére faire mieux en 2008.

Bonne cap à tous.
et bravo à Mika pour son site, site qui frôle la perfection...

Je suis Mickael GRASMUCK. J'ai 36 ans; j'habite Sedan, suis licencié chez Vistéon.
Je fais un peu de course sur route (en complément et en préparation du triathlon). Même si je prends le départ de cross ou de 10 bornes, je suis beaucoup plus attiré par les longues distances (>2h d'effort) et les trails.
Sinon pour plus de détails, il y a le trombinoscope et mon blog.

Salut je suis jean philippe ( 37 ans ), athlète de PSA originaire de la Francheville, je cours sur des distances jusqu'au 15 km mais plus spécialiste du court, Je cours pour me surpasser et partager avec mes amis beaucoup de séances. ( hein José )