encore un off?

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24052011

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encore un off?




bonsoir à tous,

je lance le sujet au cas ou il y aurait des volontaires pour y retourner, histoire de faire une petite ballade...

Vincent

PS : s'il y a personne j'irai quand même Very Happy


Dernière édition par vincent le Mer 25 Mai 2011 - 23:37, édité 1 fois

vincent

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encore un off? :: Commentaires

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Message le Mar 24 Mai 2011 - 8:43  Didier

salut Vincent,

As-tu déjà une date en tête ?
En espérant pouvoir t'accompagner dans cette nouvelle ballade.

Didier

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Message le Mar 24 Mai 2011 - 22:47  vincent

Didier
les 2 WE prochains 28/05, 29/05, 04/06 ou le 05/06.
vincent

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Message le Mer 25 Mai 2011 - 7:36  Didier

Pour le dimanche 29, ce sera ok pour moi.
A quelle heure et d'où veux-tu partir ?

Didier

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Message le Mer 25 Mai 2011 - 21:20  aocddtf

POUR LE 29 MAI JE SUIS PARTANT (est ce avec le LCMONTHERME)? merci PASCAL

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Message le Mer 25 Mai 2011 - 23:45  vincent

Bonsoir

pascal et didier voir mon message PV.
Donc perso j'irai m'entrainer les 04 ou 05/06, je referai la boucle Tournavaux->Tournavaux pour vérifier que le parcours est propre après notre passage du 07/05, je ferai aussi une séance multi dénivelé pour peaufiner ma prépa, j''avais trouvé la bosse à Naux celle que Duf nous avait proposée à faire sympa alors j'y retournerai.

Voila

Vincent

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Message le Jeu 26 Mai 2011 - 0:18  DamienB

Pour ma part, j'ai beaucoup de choses à gérer ces temps-ci et je crains de ne pas faire grand chose d'ici le 2 juillet (de toute façon, moi, à part freiner tout le monde Laughing ).

Sinon, je participe au trail "le passe montagne" à Nismes à côté de Couvin en Belgique le 5 juin. D'autres y seront ?

Avec mes douleurs qui vont et viennent et qui m'empêchent de correctement m'entraîner, cette année je risque d'abandonner encore plus tôt que l'an dernier pale
Mais bon, seul le plaisir compte.

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Message le Jeu 26 Mai 2011 - 9:35  Michel

Very Happy Bravo les vaillants
Plein de bonnes résolutions !!
Damien No attention toute pensée négative doit être bannie avant le départ , tu ne dois pas douter , juste revoir tes objectifs à la baisse. Tu as déjà travaillé il en restera tjs quelque chose , tu as l'expèrience de l'an dernier donc tu peux le faire . POSITIVE !! cheers
Courage
Michel

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Message le Jeu 26 Mai 2011 - 20:34  vincent

Damien

Tout à fait d'accord avec Michel,il ne faut pas lacher si près du but de toute façon la préparation en volume devrait s'arrêter vers le 12/06 après c'est pour faire eu Jus jusqu'au 02/07. Le trail de nismes : j'ai fait l'année dernière est très sympa à faire, j'y serai peut être.

Vincent

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Message le Jeu 26 Mai 2011 - 21:42  Invité

Bonjour à tous,
je serais bien partant pour une sortie en pleine semaine car je dois aller voir un étudiant à Bogny!!! autant en profiter Wink
Xavier

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Message le Jeu 26 Mai 2011 - 21:57  vincent

Xavier,

si c'est la semaine prochaine c'est jouable pour moi.

Vincent

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