Douleur bas du dos ; Haut de la fesse ?

[david]

ce matin je me suis fait une douleur violente au bas du dos et dans le haut de la fesse
la douleur est violente
=en faisant des étirements et de la muscu ;tout en buvant mon café au réveil .
-depuis ,j'ai froid et je me déplace comme un vieillard de 90 ans .
De quoi peut-il s'agir ???

lumbago, dut à un faux mouvement c'est possible...du repos comme remede!!!

le médecin m'a dit que c'était une tendinite du fessier !

ça fait mal

j'ai l'impression d'avoir un couteau planté dans la fesse

Bonsoir,

J'ai un peu le même problème depuis 3-4 ans, Le nerf qui se coince au niveau du fessier et du pyramidal. Je ne sais pas vraiment où tout cela se trouve, mais il est vrai que quand cela bloque, cela fait mal. Je me souviens, une fois, à Nouzonville, en s'échauffant avec Antonio, impossible de continuer à courir...

Depuis, c'est toujours là !

Par période c'est gérable et pas d'autres moments cela pénalise un peu dans les séances... Jusqu'ici, j'arrive à faire avec, mais jusque quand... Les positions assises, trop longues, accentuent le problème.

En complément, au début, suite aux conseils de mon médecin, je faisais du rameur pour renforcer à ce niveau. Maintenant, je me contente de quelques abdos après les séances. Mais de toute façon, c'est là, maintenant, et je fais avec !

idem pour moi, qq séances d'osthépathie et ça repars, moi c'est le bassin qui bouge et bloque, c'est la vieillerie

pas si vieux que ça ! les athlétes !

par contre je vais essayer l'osthéopathie ..en espérant que ça soit pris en charge par la secu+mutuelle

mais c'est de ma faute aussi j'ai fait les deux derniére semaine 8 et 9 sorties

merci

aujourd'hui séance d'osteopathie !
1 h durant tarif 50€
il m a confié que j'avais le dos en mauvais état !!!!
la douleur est toujours là
mais lui me dit que c'est une sciatique .....

l
demain je retourne chez le toubib et je lui demande une infiltration............
j'arrive à courir 20' par jour pas plus la douleur est trop violente ...

Salut,
Cela fait 3 semaines que j'ai à peu près les mêmes symptômes que toi... du coup depuis 15 jours j''ai arrêter de courir complètement (la douleur est toujours présente )...

Mais depuis 3 jours, je fais du VTT pour continuer à me dépenser... et tenter de ne pas perdrede la préparation hivernale... tu devrais essayer : je n'ai pas de douleur quand je pédale !!!

Bon courage

EN FIN DE COMPTE
c'était une tendinite du moyen fessier
mal du courreur qui en fait trop ;d'un seul coup sans passer les étapes ...