Bouillon-Sedan

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23032008

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Bouillon-Sedan




Bonjour,

est ce que quelqu'un peux m'en dire plus sur cette course? Difficile ou pas?

Et eventuellement donner quelques conseils....ou se trouve les difficultés etc...

Merci

Nicolas

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Bouillon-Sedan :: Commentaires

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Message le Dim 23 Mar 2008 - 21:38  jprunner

course assez dure, départ assez plat mais ensuite très vite une côte longue et costaud, ensuite une grande descente vers sedan mais assez raide qui fé mal aux jambes.

allez bonne chance

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Message le Dim 23 Mar 2008 - 22:25  Invité

tout à fait la cote qui part du chateau de Bouillon jusque La Chapelle est HARD !
bonne chance à tous les courreurs....

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Message le Lun 24 Mar 2008 - 10:42  mika08

Bonjour à tous,

Oui, une course plutôt difficile qui laisse souvent des traces.

Après un départ plat d'un kilomètre dans Bouillon, on attaque direct la côte du Moulin de la Falise réputée pour son fort pourcentage. Ensuite cela monte toujours, et une succession d'autres côtes jusque la frontière. Le plus difficile est fait, mais la longue descente jusque Givonne fait mal et c'est certainement elle qui laisse le plus de traces. La montée après Givonne parait facile et reste plus qu'à regagner Sedan.

Mieux vaut partir tranquillement dans Bouillon et monter la côte à son rythme.
Si tu es bien entraîné, la course passe bien. Le plus difficile, ce sont les douleurs musculaires la semaine suivante. Une course qui laisse donc des traces, et personnellement, je ne la fais plus à cause de cela.

Nous serons, peut-être là, pour les photos. Wink
Bon courage à tous.

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Message le Lun 24 Mar 2008 - 10:50  mika08

PS : Un message des organisateurs : "Un ravitaillement à la bière est prévu sur le parcours, histoire de donner du courage aux vaillants. Pour les autres, de l'eau est tout de même prévu !".

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Message le Lun 24 Mar 2008 - 13:15  Invité

Merci pour vos réponses.

je réfléchi si je la fait?! Je verrais bien bonne semaine à tous

Nicolas

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Message le Lun 24 Mar 2008 - 13:24  Invité

salut cela laisse des traces et en plus en sachant pour les + courageux qu il y a la malgres tout petite et grande le weeck end qui suit cette course dur dur Laughing

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